2008/08/13 22:32

阿美，胖胖的身裁，圓圓的臉，卻仍然讓人一眼就看得出她漂亮的五官就像洋娃娃的版本。她因為數次瘦身失敗而來尋求協助，催眠中，她終於解開心防。原來在學齡前，她已數次告訴祖父不要脫掉她的褲褲，不然會被祖母發現。也曾經拒絕怪叔叔給她看奇怪相片。此後無事，但在成長過程中卻不經意的讓自己外觀毫不起眼，甚至不好看。原來潛意識裏，她要用肥胖來保護自己，免於騷擾。

           精神療法就是1.發現徵結。2.修復傷口。3.產生力量面對未來。個體在腦部呈現α波時原本被忽略的記憶就會重現。當這些塵封往事是徵結所在時，先讓小美宣洩心中苦痛，讓受傷的心靈得到平復，再經由小我、大我，朋友與家人的對話去釐清是非對錯。最後不同角度去鼓勵她，同時加強她正確的信念，讓她擁有勇氣，和能力面對未來。於是小美擦乾眼淚，眼神露出決心和希望，因為她明白自己不需要用肥胖當做自我保護的工具，一年後她更像那苗條的芭比了。

催眠療法就是讓肌肉放鬆，意識暫時休息而讓潛能完全釋放的情況下去發現問題，然後接受資料重整，思想重塑而達到重生的效果。要發揮催眠療效，讓個體領悟道理，解決問題及增強能力，面對人生不單是催眠治療者要有良好的知識，道德和技巧，也需要受治療者的意願和信任。兩者的良好互動才能產生克服困難而身心健康的終極目標。