悲慘與傷害經常是善良無度所造成

    現代的社會不時會有一些關於非傳統伴侶不愉快事件的報導。我所謂非傳統伴侶指的是和一般社會對伴侶關係的認知不同,例如:女方教育水平、社經地位、成就皆優於男性,乍看兩者並不在同一交往的頻道上,但實際上男女雙方卻有親蜜關係的存在。所謂不愉快事件指的是雙方交往之後的結局,常令人感到扼腕。例如國外高中女老師和高中男學生的交往,最後女老師自殺。看到這類社會事件,令一般人感到納悶為何如此非常態的事情會發生。更重要的是如何能夠不要有傷害發生。

    許多善良的人,充滿同情心、同理心,樂於助人,理當擁有好運、得到幸福,但卻因為善良無度,不懂要保護自己,因此換來的是夢魘纏身、無盡的傷害和災難。這些有善心卻沒有好報的人有一些相同的罩門:

  • 害怕自己表現不夠好
  • 害怕讓别人失望
  • 不敢拒絕
  • 害怕衝突
  • 害怕看到別人的苦、無法坐視别人痛苦的狀態
  • 對自己要求完美
  • 在乎别人的言行
  • 把別人的責任往自己身上攬
  • 善良泛濫,傷害了自己,卻還深深自責
  • 害怕丟臉

面對人群,他們以英雄者、照顧者、同情者心態與別人互動。對於德行不好、能量不足、心靈不安的追求者(泛指沒有愛的能力的人),善良無度的人有幾種可能的心態:

  • 看到對方痛苦,心裡難過,同情心油然而生,想要幫助對方。
  • 只是滿足自己的存在感,喜歡被需要的感覺,而不是真的喜歡對方。
  • 被需要不是被愛,有的人卻誤以為是愛,甚至以為對方強烈欲望表現出的衝動,是對方深愛自己的證據。
  • 誤以為别人的要求,就是對自己的尊重、肯定和愛。
  • 部分的人是修復潛意識的遺憾,在對方出現時,將過往未能做到的事投射到對方。
  • 有的雖然知道對方的不當行為,卻幫對方找理由,怕自己無法滿足對方的期待和要求,怕對方失望,因此更加重內心的不安,不敢拒絕、不敢表達。
  • 對自己要求完美,不想失敗,不要在對方心中留下不完美的形象。

在以上諸多因素影響下,壓抑自己的需求,放棄自己的快樂,開始了雙方的的互動。

     一開始不知彼此特質、能力的情況下,會有愉悅的感覺,但短則幾天,長成為則幾個月後,愛人能力不足的的追求者就會顯現一些狀況。

在行為上:失眠、自殘、威脅、苦肉計、哀求、打、罵、逃避、攻擊。

在心理上:焦慮、害怕失去、害怕得不到、憂鬱、躁動。

善良無度的人往往成全别人的不當行為成為幫凶,自己卻成為受害者,有更多的自責、害怕、壓力、無力感。

     快樂、自在、愛的能力、良好德行與智慧相依相成。如何在善良裡懂得保護自己,是每個人該學習的處世之道,愛惟有在自由中才能實踐的,不可能是被迫的結果。