09/19/13

前世今生催眠療法 Q&A

前世今生催眠療法 Q&A

 2008/08/13 15:57

  • 前世催眠療法過程中會說出不想說的秘密嗎?

催眠不是睡眠,一個人在催眠狀態中,他的心智活動是用潛意識的思想方式進行。因此,被催眠者的意志一直處於清醒狀態下,讓腦波極度平靜地去發揮生命潛能解決問題。如魏斯博士說的:「在催眠狀態下的潛在意識是無法操控的」。更何況催眠治療師是絕對尊重被催眠者的意見,只要你不願意說,催眠醫師無法也不願意強迫讓你說出

  • 催眠治療者應該具備的條件:

催眠治療者需要

1.德:道德

2.識:知識、常識及人生經驗

臨床醫學催眠療法的知識包含了:1.心理學 2.催眠療法 3.生理學、病理學4.營養學、生物化學5.精神醫學。       

  • 被催眠者想要在催眠療法後達到最大的效果有三個前提:

1.意願

2.專心

3.神經能力〈傳達、學習〉

  • 不容易進入催眠狀態者

1.智能過低者,無法與催眠者溝通的人是很難被催眠的。

2.超過六十五歲以上的人,腦筋開始鈍化而難以達到良好效果。

3. 對精神症的患者而言,因為他的思想知覺已經產生變形,最好等到藥物治療痊癒之後,才可嘗試。

4.不會做夢的人,表示潛意識不活躍,比較難以成功。

  • 什麼人不適合做催眠

1.妄想症、被害妄想症、幻想症或偏執個性的人,不適宜做催眠。

2.不了解、不願意去了解、或毫無意願去嚐試催眠的人,不適合做催眠。

3.自我意識太強、個性太固執、無法溝通、懷疑心重的人。

4.對催眠懷有恐懼的人、難與催眠醫師配合而無法被催眠、怕碰到什麼恐怖的事,或怕回不來這種特殊的心態的人等。

  • 要如何達到最好的療效

1.  醫師與被催眠者要互相了解、互相尊重和信任。

2.  被催眠者:要養足精神,不要服用藥物,以免精神不濟無法專心,而導致神經傳導不好和溝通認知不良。

3.  不要以研究的心態去接受催眠療法,了解及研究是在催眠療法前、後時討論。

4.  不要思考、不要判斷、不要懷疑,只要感受催眠中的所有人事物,直接表達出來即可。

5.  不要捏造、編導。

6.  專心聆聽指令就可以收到意想不到的效果

09/19/13

神與她

神與她

2008/08/07 23:07

 

B小姐因為失眠前來諮詢,希望藉用醫學催眠解除她無力、茫然和強烈的失落感!能夠主動尋求諮詢的人就是踏出成功的第一步。能夠明白自己需求而勇於踏出第一步的人,通常就能夠從醫學催眠獲得極大力量;B小姐正是具有這兩種特質的人。

 

進入阿爾法波的催眠狀態後,她的手指語言正確表達了她處於絕對的潛意識狀態。於是醫師讓她進入自己生命中最安全放心的地方,她卻感覺室內一片黑暗。當她回溯童年時光竟然也是一片黑暗,這種現象顯示潛在意識正在保護著她;接著醫師引導她進入前世的時光,她仍然處於意識極度休息的狀態,非常微弱的聲音顯示她仍然在黑暗當中。醫師藉著Dr. Morse的理論讓她的潛在意識頻率與宇宙相通,突然之間她看到了非常溫柔舒服的亮光,接著也清晰地看到自己神明慈祥親切的面孔;頓時她哭出來了!在醫師的鼓勵下她哭的非常舒服順暢,在旁邊的醫師都覺得她的哭聲真是美得像那及時的春雨滋潤了她的心,也感動了醫師!原來造物者真的有很大的力量讓人心完全發揮潛力與宇宙的智慧相呼應。

 

她的所有擔憂、掛念、委屈、內疚和不滿都隨著神明的關愛及慈祥而化解了!神明親切的笑容給了她勇敢樂觀的力量面對這不盡完美的世界,當她的全身在光的照耀下時,她的心充滿了光亮和溫暖,她的潛意識也明白的告訴她過去的事不必回顧。因此,當醫師囑咐她再次回到最安心的地方後,竟然也是一片溫馨光亮。

 

所有精神醫學及科學前輩真的令人感佩,他們的心思以及智慧結晶竟然是無所不在,只要醫師知道它們的偉大和存在,善加利用在臨床醫學催眠應用上,它們就可以毫無保留的照亮和溫暖需要的人,雖然是短短的七十分鐘卻成就了天人交會的神蹟。

 

09/17/13

臨床催眠與人生

臨床催眠與人生

 2008/07/25 16:18

  臨床催眠療法的主旨是發揮生命的力量,讓生命存在得更有內容和義意。現世的人生必然牽涉到生命的過去與未來,不管是否真正存在著前世來世,前世和來世的觀念必然有它們存在的功能。因此談到臨床催眠療法和人生時,我們必然要了解前世及未來的催眠療法,以及今世的過程和結果。當我們可以透過臨床催眠療法面對生命的過去,現在和未來,我們將更能發揮已知和未知的能力提昇人生的價值。

09/17/13

快樂之道

快樂之道

 2008/07/25 14:35

用寬敞的愛化解憤恨

用感激的心看待事物

用善解的心消除誤會

用智慧的心找到快樂

 

你錯了嗎?都是你的錯嗎?

他們錯了嗎?都是他們的錯嗎?

你貢獻了心力嗎?他們貢獻了心力嗎?

你全心全力去做嗎?

你的方法和態度對嗎?

你很尖銳嗎?夠尖銳嗎?

你的語氣對嗎?你的耐心夠嗎?

你的一言一行是善意的嗎?心態是平衡的嗎?你事理正直嗎?心虛嗎?

你的言行傷害了自己或別人嗎?

()呢?他們對嗎?好嗎?

你要負什麼責任呢?你領悟什麼呢?

你學習到的智慧是什麼呢?

你有善待自己嗎?你有好好的使用時間、金錢和能量嗎?

你有尊敬自己的實際行為表現嗎?容易生氣嗎?

誇大不實的言行嗎?生命旅程中先後輕重錯置嗎?

你無事生非?你有良好控管自己的嘴巴嗎?

你有尊重別人,愛護環境的具體表現嗎?

你的長處都是獨自完成的嗎?

你得到的良好待遇都是獨自努力的嗎?

你所擁有的快樂都與別人無關嗎?

所有的好事、好處都是你應該得到的嗎?

任何人都沒有貢獻於你嗎?你知道感激是何物?

你有克服困難的勇氣嗎?你負責任地做份內的事情嗎?

你截斷了你與社會的互動嗎?再一次問自己,自己領悟了什麼?

愛、寬恕、感謝、樂觀、負責、諒解,還是耐心、努力、勤奮?

人性包含著優、缺點,更難免會犯錯,重點是起心動念為何,惟有正念才能釋放正性能量,產生好的結果。所謂放下屠刀,立地成佛,只要改正錯誤,永遠是好好開始,人類有的極限,不是神,不能萬能,也不必萬能,盡了人力就可以了!

 

悔恨屬於過去

快樂屬於當下

期待屬於明天

 

就從現在開始,努力的秉持美德,敬愛自己,尊重別人,必然每天快樂相隨,明天會更好

09/17/13

生活之道

生活之道

2008/07/25 14:27

生命存在社群當中,每個個體脫離不了人與人的互動關係。基於人性和環境因素,人的行為必需要符合一定的原則。

 

1.社會的每一份子都是互相依存的。要用愛和關懷對待別人,自己才會享受到愛和關懷的溫暖。永遠記得分享是人生最快樂的事.

 

2.要了解“人”不是“神”。人類有它們的極限,只要盡心盡力就可以了,不要有太多的苛求。

 

3.要能知足可以避免“貪婪”,要能全方位的角度了解事物才不會誤會和怨恨。要能謙遜才會減少阻力。

 

4.每個人的背景和路徑有所不同,但卻沒有人是天生就應該比別人尊榮高貴。人重自重是雙向並存的。

 

5.永遠面對真相。要了解所處的社會,也要誠實面對自己的特質。

 

6.用戒慎深入了解的方式接觸“問題”就不會有問題,用先入為主的想法面對事物容易產生問題。

 

7.樂觀的看待人、事、物,任何事情的存在都有意義和目的的。樂觀帶來希望和能量。

 

8.充份利用自己當下擁有的資源,天生我材必有用, 將自己扮演的角色做得更好。

 

9.。每個人都有權利發揮自己的特色,追求更好、更快樂的自我,不要劃地自限。

 

10.機會是給有準備的人的。人類的資料庫,包括腦部知識,經驗的貯存,越是完備,各種機會就會就越多。

 

11.追求精神性的目標。

 

將人生目標,定位在超越物質的層次,才不致滿腦都是物慾,也才能享受精神的快樂。

 

12.平衡狀態提供人心的安定和健康。

 

理智和感性得到平衡,自然就會安心,身心得以兼顧才有全面的健康。

 

13.藉著智慧的修鍊,用愛、關懷、諒解來取代人性弱點,產生能量。

 

14.心動就要行動。一切的想法必需加上行動,動才能成事,否則一切都是白想。

 

15.人有絕對的自由意志選擇做對的事情。

 

16.每個個體都必需替自己的行為負責任。

 

怨天尤人就是不敢面對或無視於自己存在的具體表現。

 

17.許多小目標的成功可以成就更大的成功。

 

信心是一步一腳印累積出來的。

 

18.個體既要從歷史中吸取經驗,也要把眼光和能量放在前方。

 

19.真正的失敗不是指暫時的失敗,而是不願從失敗中記取寶貴的經驗。

 

20.正直就是沒有別人看到時,自己的行為有一樣良好表現。每個個體的生活原則具有“正直”的特質將會有更好更大的生命成果。

 

21.替自己的疑惑發聲是成事的第一步驟。發現問題才能解決問題,發現不是問題就沒有問題。

 

22.要讓自己的情緒有好的出口,就像水可以灌溉田園,也可以產生電力。

 

23.找到令自己快樂的活動會讓人生更富動力。快樂是一種選擇。追尋快樂需要學習。

 

24.廣結善緣比樹立敵人更讓人生有好的結果。

 

25.想要擁有夢寐以求的工作,就要開始行動,將自己表現提升成一位有資格於該職位的工作者。

 

26.健康意味著吃得正確,足夠運動和正面的思想-懷著期望和感激,努力的過好每一天。

 

27.停止抱怨自己得到的待遇!趕緊停止自作自受的思為。

 

28.誠實勇敢地問自己做了什麼好事?積極地瀰補以往錯過“與人為善”的良機!

 

29.定期的維護心思的乾淨和健康。

 

30.生命之旅的終點不是生命的目標。生命之目的是在旅程中發揮光和熱。

 

 

 

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09/17/13

催眠與讀書

2008/07/21 14:40
2008/07/21 14:40

   催眠與讀書連在一起似乎有點好笑,有點諷刺。因為很多人是看到書本就會想睡,何需催眠,我們要釐清這個題目的本意是使用催眠療法去提升讀書的效率。

要讓事情有效率的要素有如下幾個元素:

1.專心。

2.了解和記憶。

3. 動力和決心。

要有動力必需有誘因和能力,要有決心,必需認清事實和目標,持續努力,很多時候,心理的障礙是讀書效率不良重要轉機點。有一位國中學生因為數學成績不好而來尋求諮詢。在催眠療法開始時他有點緊張和尷尬,隨後進入潛在意識狀態時,他說在國一時遭受在老師處罰及嘲笑,他上台解題錯誤而被打耳光,而且被稱很笨,憤怒不滿漲紅了他清秀的臉龐,於是我告訴他對那位老師的不滿全部表達出來,同時也給他一個枕頭當做那個老師讓他連續揮了數個拳頭,頓時他臉上的肌肉放鬆許多,接著我告訴他人性的弱點和優點;每個人都會犯錯,只要停止犯錯,表現優點就是面對生命該有的態度,惟有諒解和同情方能解除心中的苦悶和鬱卒,接著他居然表示對老師沒這麼不爽了;然後我告訴他數學的學習方法,同時討論數學對他未來的重要性;最後提醒他的長處,勉勵他朝向目標邁進。一年後他不但變得開朗快樂,數學成績也明顯的進步了!

在整個催眠過程中,他進入α-wave的意識狀態,因此潛在的想法及經過都會直接呈現出來,當我們得知癥結所在,透過宣洩讓他的委屈、鬱悶完全釋出來。當他心情平復後,提醒他要原諒別人,愛護自己,才會快樂,並鼓勵他發揮潛在的能力。所有過程就是使用心理治療,加上催眠的引導來修復受傷的心,進而產生動力,達成目標。

09/17/13

解決問題的主張

解決問題的主張     

2008/07/21 13:10

  有一個腦筋急轉彎的問題:台灣彌猴、四川金絲猴、巴西薩姆猴面對十五公尺高的椰子樹,那一種猴子能夠最快速地摘到樹上結實累累的香蕉?想想那一種猴子最會爬檳榔樹呢?這個問題本身就是問題,這是一個不成立的問題!

人生苦短,對許多人而言煩惱的確不少,也因此我們面對問題先要釐清問題本身是否存在?它們需要被處理嗎?誰應該去處理呢?

人生中煩惱或問題的有三種層級

1.天大的問題,真的是傷天害理,老天自然會負責處理妥當。

我們一般人類無能為力也不必費心替天行道。

2.他人造成的業障,他人必然要承擔後果,其它個體無法接管或代替當事者去承受苦痛或責任。

3.個體自己產生的問題必然要自己負責任,別人也無法取代自已。就像自己生病了,即使至親好友也無法代替自己生病。

因此,我們要使用心理療法解決煩惱時,我們可以利用煩惱的歸屬去釐清問題,找出對策。在自我催眠治療時,

1.我們將天大的煩惱,交付給我們的神去處理,因為只有老天或神有偉大無比的神性和神力以公平及智慧的方法處理人力無法改變的煩惱或事件。

2.清理別人需要承擔的事物後,將它打包物歸原主。

3.最後只剩自己該負責的部份。相對的,就簡單輕鬆多了!接著我們要用“Mindful”(投入的、警覺的)態度,盡自己最大的力量練就解除煩惱的本領就可以了!

09/17/13

人 性

人 性

                                                                                                                                                                                                                     2008/07/21 12:58

    智慧的組成裏最重要的是美德。它包括了愛、寬恕、善解、諒解、同理心、同情心、尊重、愛心、耐心、恆心、毅力、勇氣、行動力、勤奮、公平、公正、開朗、樂觀、尊重、誠實、平衡、進取、和平、勤儉。

人性的組成裏除了以上的光明面外,也有先天的弱點:貪婪、固執、忿怒、攻擊、妒嫉、傷害、無知、放縱、懶惰、說謊、自卑、自大。

 

 

1.了解人性的光明面,自然心懭神怡而心嚮往之。了解人性的弱點就更能提醒自己免于重蹈覆轍。

2.了解人性可以迅速明白是、非、對、錯,而能分辨輕、重、緩、急和先後。

3.以人性為主題,經由智慧修鍊法,可以使我們擁有良好德性,同時免受人性弱點所傷害。

 

09/17/13

克服失眠的妙方

認知行為法

2008/07/19 19:22

 

       1.睡眠是非的分辨

睡眠時間的需要和時段配置因人、年齡而異,而且許多人實際睡的時間比感覺的時數還多。

       2.排除酒、煙、咖啡因的干擾

(1)咖啡因作用延續時間可能數小時至24小時。

(2)酒精會干擾睡眠品質。

       3.每天固定時間起床

即使是夜間沒睡好,也要養成定時起床的習慣,使   自己有固定的睡眠周期。

       4.規則的運動

規則的運動才能有良好品質的睡眠,而且睡前3小時一定要停止運動。

       5.清楚限制床的用途

床的用途是睡覺和伴侶維持好親密關係。

       6.睡覺前34 小時不要進食

消化系統在夜間休息時間,還需要趕夜班,自然是對身體的折磨。

       7.良好的睡眠環境

要注意臥室燈光、溫度、枕床的軟硬度。

       8.良好的睡前心理準備

停止所有的思想動作,告訴自己今天到此為止。

       9.良好的睡前常規

睡前可以看書、聽音樂、洗澡然後上床。若躺在半小時以上,還無法入睡,起來想想為何無法入睡。

       10.寫下自己的睡眠記錄

當你得知睡眠不好的原因之後,下次你就能避免這些原因。

 

重要方法以提高睡眠效率

 

a.一天至少連續睡眠4.5個小時。

b.固定睡眠時間,分段睡眠。

c.充份利用可以睡覺的機會

 

自我催眠法

1.放鬆身心法

2.自編自導法

3. 自我催眠

4.化敵為友法

09/14/13

姜醫師前世今生催眠

 

前世今生作者魏斯醫師與姜醫師
魏斯醫師(右)與姜醫師

  姜義堅醫師

  • 台北市醫師公會醫師
  • 美國喬治亞州中部醫學中心研究員
  • 美國拓羅大學健康管理研究所畢業
  • 受教於前世今生作者-魏斯醫師及美國催眠泰斗Mr.Ormond Mcgill
  • 專業於前世今生催眠療法、全方位身心靈療法
  •  目前,以傳授前世今生催眠療法、推廣全方位身心靈療法為主要工作。

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催眠是什麼?能產生什麼良好效果?簡單地說:催眠就是經由催眠〈醫〉師的導引讓人在全身放鬆、精神非常專注之後,開啟潛意識之門並發揮人與生俱有的功能,到達與今生困難點有關的時空,了解事物的真相而得到解決今生問題的智慧。

我的前世今生催眠乃是應用醫學、專業知識,藉由催眠讓個人與宇宙產生互動,搭起科學與心靈的橋樑,讓生命的存在更自由寬廣,生命存在得更有內容和意義。這也是所謂的〈醫學〉臨床催眠。

臨床催眠的功能包括:

1.解除壓力、克服失眠

2.解除疾痛、瘦(塑)身

3.獲得自信、勇氣、動力

4.提升讀書、創新、工作能力

5,發揮潛能、超越生命

臨床催眠適用的範圍:包括了親子觀係、人際關係、身體健康、學業、事業、壓力管理、情緒管理如鬱卒、憂鬱、恐懼、焦慮、茫然、行為偏差、個人的自我提升等。簡單地說,凡是和人有關的所有問題,它都是可以適用的。

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